Arquivo mensal: fevereiro 2016

#Saúde: Melhor campanha contra o alcoolismo já feita: Como os filhos enxergam os pais que bebem demais?

Quando o assunto é drogas, logo se discute sobre as que são ilícitas.

Mas como lidar com uma droga perigosíssima que tem o uso legalizado? Sim, estou falando do álcool.

Veja-como-os-filhos-enxergam-os-pais-que-bebem-demais

Melhor campanha contra o alcoolismo já .

O alcoolismo é uma doença séria e cabe a órgãos públicos chamarem atenção ao tema com grande responsabilidade.

Na Finlândia uma organização sem fins lucrativo que combate o alcoolismo criou uma campanha impactante. Brutal.

Se eles conseguiram chamar atenção para esse problema? Clique o play e acho que você vai concordar comigo que, sim, eles conseguiram.

É difícil para uma criança se desenvolver como pessoa morando com um alcoólatra. A harmonia do lar fica comprometida.

Se você concorda com o apelo da campanha antialcoolismo, ajude o vídeo a espalhar pela rede.

Compartilhe.

Fonte: http://pensadoranonimo.com.br/melhor-campanha-contra-o-alcoolismo-ja-feita-como-os-filhos-enxergam-os-pais-que-bebem-demais/

#Beleza: Conheça os pequenos salva-vidas da Sephora – produtos mini

Oi, tudo bem?

O Carnaval passou, mas o verão continua firme e forte, por isso, Sephora separou uma seleção muito prática (e fofa!) de produtos miniatura para quem vai viajar e precisa economizar espaço no nécessaire ou para quem quer testar produtos novos, por um preço mini!

 

Loja oferece produtos de beleza em miniatura que são os melhores amigos do nécessaire de viagem

Viajar e abrir mão da rotina de beleza por falta de espaço? Nem pensar! A Sephora separou algumas opções de miniaturas, que facilitam a vida de quem não quer deixar para trás itens queridinhos (e fundamentais!) na hora de aproveitar as férias. Eles oferecem os mesmos benefícios, mas vêm em embalagens muito mais práticas e, cá em nós, bem fofas! Confira alguns dos produtos que vão salvar a sua vida neste verão:

http://imagens.sephora.com.br/%7B37B2CDAA-8589-4207-8A9C-D08560E1196D%7D_OutrageousBTG_500x500.jpg

Sephora Collection – Máscara de Cílios Outrageous Volume Ultra Black Mini

Preço: R$ 59

Uma máscara de volume que deixa seus cílios glamourosos. A escova desta máscara é única e triplamente carregada, de forma que os cílios são preenchidos intensamente em um único gesto para um olhar cheio. A espessa fórmula Ultra Black é enriquecida com ácido hialurônico – um ingrediente reconhecido por suas propriedades hidratantes.

Use o reservatório deste pincel para intensificar os cílios da raíz às pontas, separe os cílios com a pontinha do aplicador e alcance o efeito curvado pressionando levemente o pincel contra as pontas dos cílios superiores.

Testado sob controle oftalmológico, esta máscara foi considerada adequada para olhos sensíveis e usuários de lentes de contato. Versão miniatura.

 

http://imagens.sephora.com.br/%7BC683298A-A80D-4BF9-A7BD-218F3CCAECA5%7D_theyre_real_mini_500px.jpgBenefit Cosmetics – Máscara de Cílios They’re Real Mini

Preço: R$ 59

A miniatura da máscara campeã de vendas: they’re Real! Esta máscara possui uma escovinha especialmente desenvolvida para maximizar o desempenho da fórmula acetinada de longa duração, a qual revela até mesmo os cílios que você nem sabia que tinha!

As cerdas escalonadas alcançam próximo à raiz, dando um comprimento e volume além do acreditável. A ponta arredondada levanta, define e curva, mesmo os menores cílios. O resultado é um luxo! Cílios que não irão borrar, grudar ou ressecar. Contém 4 g.

 

MINI - WATERPROOF EYE MAKEUP REMOVER 50ML

Sephora Collection – Demaquilante Waterproof Eye Makeup Remover

Preço: R$ 32

Waterproof Eye Makeup Remover é um removedor de maquiagem à prova d’água próprio para os olhos, ideal para quem tem essa região mais sensível e para usuários de lentes de contato. Sua fórmula remove qualquer maquiagem e contém um complexo fortalecedor de cílios, rico em extrato de madeira de oliva.

Contém Hydrosenn+, ingrediente natural que hidrata intensamente a pele, extrato de milho, que amacia e suaviza a textura da pele, Procapil®, que promove o crescimento dos cílios, e Pro-vitamina B5, que estimula a renovação das células, além de possuir propriedades hidratantes. Contém 50 ml.

KISS ME BALM 02 Cotton Candy_HR_2015 Tam M

Sephora Collection – Batom Kiss Me Balm

Preço: R$ 35

Um batom balm perfumado, com cor sutil ou sem cor, que oferece até quatro horas de hidratação!

O batom Kiss Me Balm apresenta uma cremosa fórmula para cuidar dos lábios. São cinco opções de cores exuberantes e um tom translúcido, cada um com sua própria fragrância correspondente. O aplicador em forma de cúpula torna fácil aplicar e reaplicar o produto, o que favorece a hidratação dos lábios.

MAKE UP FOR EVER - HD Pressed Powder_altaMake Up For Ever – Pó Compacto Transparente HD Pressed Powder

Preço: R$ 99

Criado especificamente com tecnologia HD, esse pó, em talco e com toque profissional, é perfeito para ser usado durante o dia, para diminuir o brilho, e matificar a pele.

Ele adiciona suavidade, deixa a pele naturalmente radiante e apaga as imperfeições, linhas finas e poros.

Ideal para todos os tipos de pele, esse pó está disponível em uma cor universal, que pode ser usada em todos os tons de pele.

73880_espp_originalUrban Decay – Pré-Maquiagem Eyeshadow Primer Potion Travel Size BTG

Preço: R$76

Embalada em uma bisnaga fácil de espremer, o Eyeshadow Primer Potion é uma base ultrafina que desliza facilmente. É o primer de olhos definitivo para sombras suaves, vibrantes que não acumulam na pálpebra e duram mais de 24 horas (testes clínicos comprovam!). A fórmula original e vencedora de prêmios desaparece completamente quando aplicada. Contém 5 ml.

 

Beauty Elixir Holiday – Caudalíe

Preço: R$ 79

Metade tonificante, metade sérum com óleos essenciais e ingredientes ativos de plantas, esta água de beleza suaviza a pele, fecha os poros e oferece luminosidade instantânea, enquanto estimula a microcirculação sanguínea. O segredo dos maquiadores como um fixador de maquiagem! Contém 30 ml.

http://imagens.sephora.com.br/%7B4E1EB240-11EB-4FD9-B4BD-5FC466139928%7D_tommygirl_no-box_500x500.jpg

Tommy Hilfiger – Tommy Girl Feminino Spray Eau de Toilette

Preço: R$ 49

Uma fragrância que fala do amor e da sedução, que mistura sonho e realidade. Tommy Girl é um bouquet de puro frescor, um mix de flores que associa a refrescância da camélia com a luminosidade da flor de maçã, além dos acordes brilhantes da flor do cassis. Uma fragrância energizante, com toques cítricos da tangerina, de madeiras frescas e uma nuance de hortelã verde. Uma mistura envolvente de madressilva e pétalas de violeta, que aliadas ao jasmim do deserto, o lírio, rosas frescas, pétalas de magnólia, proporcionam uma inebriante sensação, deixando para o fundo da composição, uma combinação de cedro, sândalo e magnólias selvagens. Uma fragrância feminina, sutil, extraída de essências extremamente ricas. Contém 10 ml.

Reveal_Calvin KleinCalvin Klein – Reveal Feminino Eau de Parfum

Preço: 109,00

Reveal Calvin Klein reflete o artesanato de alto nível e as texturas luxuosas que definem a marca, combinando simplicidade essencial com uma atenção aos detalhes exigentes entre a sofisticação masculina e macias curvas femininas.

A fórmula qualitativa define uma nova categoria olfativa – o Oriental Solar – caracterizada pela dualidade intrigante, frescor inesperado e calor envolvente.

Pela primeira vez em uma fragrância, uma assinatura altamente sensorial de sal puro capta traços do aroma erótico da pele. A surpreendente assinatura de sal puro derrete em um coração de glorioso lírio, e um fundo caracterizado por sândalo sensual, revertendo para a identidade central de Calvin.

Como a mulher Calvin Klein, Reveal é sexy, confiante e provocante com um toque inesperado. Contém 10ml.

http://imagens.sephora.com.br/%7B40F6E217-908F-4C7D-88EC-486D8AC345C0%7D_chloe-rollerball-edp_500px.jpg

 

Chloé Rollerball Feminino Eau de Parfum

Preço: R$ 89

Delicada no toque, leve e elegante. Desde o Renascimento, a flor de Íris vem desempenhando um papel importante na arte italiana.

Uma fragrância sofisticada, que combina notas florais discretas e elegantes com o requinte intrigante do acorde de Chipre.

Com notas cítricas de bergamota, mandarina e anis estrelado, é o prelúdio de uma rica íris e ylang ylang coração. Vibrante e sutilmente sensual, possui notas quentes de baunilha, patchouli e musgo de carvalho, que dá calor e intensidade para uma única e inesquecível fragrância. Contém 6 ml.

no frizz nourishing styling cream_travel size

Living Proof – Creme para Estilo e Nutrição No Frizz

Preço: R$ 83,00

No cabelo limpo e úmido, aplique No Frizz Nourishing Styling Cream generosamente da raiz às pontas. Penteie todo o cabelo. Para melhores resultados seque com o secador. Contém 60ml.

CAV_Working_Hair_Spray_1_5oz

Alterna – Spray Modelador Caviar Working Hair

Preço: R$ 55

Um spray de cabelo ultra seco com controle progressivo, que proporciona resistência à umidade. Tem uma fixação de leve para média. Contém 43 g.

Sobre Sephora

A Sephora é a maior e mais visionária rede de produtos de beleza do mundo. Fundada na França em 1970 e adquirida em 1997 pela LVMH Moët Hennessy Louis Vuitton – maior conglomerado internacional de artigos de luxo –  hoje a marca possui mais de 1900 lojas em 29 países. A Sephora é reconhecida em todo o mundo por seus conceitos exclusivos no varejo e experiência única de compra, que estão presentes no design de suas lojas, na expertise de seus consultores de vendas, na experiência interativa de compra e, principalmente, na combinação incomparável de mais de 250 marcas de prestígio que oferecem uma vasta gama de produtos, incluindo cuidados para o cabelo, pele, corpo, banho, fragrância e maquiagem, bem como a linha Sephora Collection.

 

Sobre Sephora Américas

Desde 1998, a Sephora Américas vem transformando a beleza. Hoje a divisão movimenta mais de 360 lojas no continente americano, além de suas 490 operações dentro de locações JCPenney e do principal site de beleza do mundo, www.sephora.com. Em 2010, expandiu-se pela América Latina, onde adquiriu a Sacks.com.br, e abriu lojas no México. A primeira loja física no Brasil foi inaugurada em 2012, no JK Iguatemi, em São Paulo. Hoje, possui pontos de venda físicos em São Paulo, Rio de Janeiro, Paraná, Distrito Federal e Rio Grande do Sul, totalizando 17 lojas e cinco pop up stores, e cobre todo o território nacional através da operação do www.sephora.com.br.

 

banner

Comportamento: 5 cachoeiras brasileiras para conhecer no Carnaval

Olá meninas tudo bem?

Se você é daqueles que não curte a agitação das escolas de samba nem as praias lotadas, mas também não quer ficar em casa durante o feriadão de Carnaval, as cachoeiras brasileiras são excelentes opções. A bióloga e amante das cachoeiras, Marion Bartolamei, destaca cinco opções de quedas d’água brasileiras para conhecer no Carnaval:

 

Véu da Noiva (MT)

Para quem curte natureza, a região do Parque Nacional da Chapada dos Guimarães é um prato cheio: cavernas, lagoas e o Circuito das Cachoeiras precisam de mais de um dia para ser conhecidos. Cartão postal da Chapada, a cachoeira Véu da Noiva impressiona com 86 metros de queda livre. Após a entrada do parque é preciso andar cerca de 300 metros até o mirante onde é possível visualizar a cachoeira. E o visual não desaponta. Vegetação deslumbrante, paredões enormes e barulho característico convidam à contemplação. Mais informações: http://www.chapadamt.com.br/veudanoiva.asp

 

Crédito: divulgação

 

Cachoeira do Buracão (BA)

Localizada no município de Ibicoara, na Chapada Diamantina, a cachoeira desce pelas rochas e forma uma grande piscina natural, na qual é possível nadar. Para chegar até lá é preciso caminhar por cerca de uma hora acompanhando o leito do rio. Quando se atinge o cânion, onde é possível ver a queda d’água por cima, pode-se atravessar por uma ponte, andando por caminhos bem estreitos ou descer nadando. Não importa a forma, o atrativo vale a pena. Mais informações: http://bahia.com.br/atracao/cachoeira-do-buracao-0/

Crédito: divulgação

 

 

Cachoeira Almécegas (GO)

Essa cachoeira, na verdade, são duas. As Almécegas I e II localizam-se entre os municípios de Alto Paraíso e São Jorge, dentro da Chapada dos Veadeiros. Nesse caso, é preciso pagar uma taxa de R$15 para entrar na Fazenda São Bento. Do portão de entrada até o início da trilha são aproximadamente três quilômetros. A trilha é bem sinalizada e possui 1,5 km até Almécegas I. A queda de 45 metros é lindíssima e, para os amantes de rapel, é uma oportunidade imperdível de praticar o esporte. Já para chegar até Almécegas II são cerca de 400 a partir do estacionamento. Ali, o visitante encontra uma queda menor (de 15 metros), mas pode entrar na água e se refrescar. Mais informações: http://www.altoparaiso.go.gov.br/Cachoieras.php?Cat=%

Crédito: Pedro Alves

 

 

Salto Morato (PR)

A Reserva Natural Salto Morato esconde a maior queda d’água dessa lista. Com 100 metros, o Salto Morato está localizado no litoral do Paraná e esconde paisagens preservadas e cenários lindíssimos. A partir do Centro de Visitantes, a trilha de 1,5 km é leve e bem sinalizada. Os últimos 600 metros são de subida que, aos poucos, vão desvendando uma cachoeira belíssima e impressionante. Também é possível nadar com os peixes em um aquário natural de água cristalina. Imperdível! A reserva oferece estrutura de banheiros, lanchonete e é bem organizada. A entrada custa R$10. Mais informações: http://www.fundacaogrupoboticario.org.br/pt/o-que-fazemos/reservas-naturais/pages/reserva-natural-salto-morato.aspx

Crédito: Haroldo Palo Jr

 

Cachoeiras da Estância Mimosa (MS)

Fechando essa (pequena) lista estão as oito cachoeiras da Estância Mimosa – Água Doce, Sol, Salto, Desejo, Saí-Andorinha, Mutum, Surucuá e Sinhozinho – localizada em Bonito. Conhecida mais pelos passeios de flutuação em rios, a cidade está cheia de oportunidades para os amantes das quedas d’água. Na Estância é preciso contratar os pacotes para fazer os passeios (existem várias opções, sendo que algumas não visitam todas as cachoeiras), pois não é permitido andar nas trilhas sem guia. As cachoeiras variam de tamanho, mas são todas belíssimas com direito a ‘hidromassagem natural’ na Cachoeira Saí-Andorinha. Mais informações: http://www.estanciamimosa.com.br/

Crédito: Divulgação

Enfim, boas opções não faltam. Agora, basta decidir para onde ir, arrumar a mochila e cair na estrada… e na água!

wpid-logo-clin-peq191 (1)

#Saúde: Como montar uma lancheira saudável para as crianças.

lancheirasaudavel

Substituir os alimentos gordurosos e cheios de açúcar por opções saudáveis e repletas de sabores é o principal desafio para os responsáveis pelos pequenos.

Olá meninas tudo bem?

A alimentação das crianças é uma das principais preocupações no período de volta às aulas. Além da correria para compra do material escolar e a adaptação da nova rotina, preparar uma lancheira saudável com um cardápio mais atrativo e cheio de sabor é um verdadeiro desafio. Por isso, ter uma refeição balanceada, até mesmo quando as mamães não estão por perto, estimula o consumo de alimentos que oferecem benefícios à saúde e ajuda, ainda, a manter a energia da criançada.

O primeiro aspecto que as mamães precisam levar em consideração é planejar o que a criança vai comer. Para começar, é preciso organizar um cronograma das refeições e separar os alimentos em pequenas porções – em potes, por exemplo – ou escolher alimentos que já vêm em embalagens individuais, os quais podem ser facilmente guardados na lancheira ou na mochilinha. Em seguida é preciso verificar se a combinação de alimentos inclui fruta, carboidrato e proteína. As frutas são ricas em fibras, vitaminas e minerais que ajudam no bom desenvolvimento da criança. O carboidrato e a proteína dão energia para o organismo, auxiliando na concentração e no desempenho escolar.

 Para quem acha difícil enviar frutas todos os dias na lancheira, uma boa opção é incluir um Smoothie da Jasmine – mix de polpas de frutas que mantêm seus sabores e benefícios em embalagens práticas sem prejudicar as propriedades naturais. Cada smoothie supre a necessidade diária de 1 das 3 porções de frutas recomendadas para uma alimentação balanceada.

Como varias o cardápio da lancheira

 Para variar o cardápio e substituir as guloseimas tradicionais, geralmente repletas de açúcar e gorduras, a Jasmine possui algumas opções que podem deixar o lanche gostoso e ainda mais nutritivo. Uma delas é trocar as bolachas recheadas por biscoitos integrais – os Cookies e as Rosquinhas Jasmine não possuem corantes, conservantes, ou outros aditivos artificiais e ainda são fonte de fibras, nutrientes que auxiliam no bom funcionamento do organismo. Trocar as bolachas tipo wafer por barrinhas de cereais com granola e superfrutas, também é uma boa ideia. As barras de granola da Jasmine são assadas, uma opção de consumo de granola em forma de barra crocante. E para as crianças que preferem lanches salgados, a dica é substituir salgadinhos por biscoitos integrais salgados ou mix de sementes disponíveis em diversos sabores.

Além dessas orientações, as mamães precisam ficar atentas ao cardápio das crianças, Os pequenos precisam ter uma alimentação balanceada constantemente. Não é aconselhável ter uma refeição saudável em casa e, na escola, se alimentar de produtos pouco saudáveis, como biscoitos recheados, salgadinhos, frituras e refrigerantes.

O ideal é oferecer alimentos que vão suprir as necessidades de nutrientes do organismo, durante o período que o pequeno estará estudando. Esse lanche vai ajudar a complementar as refeições que a criança normalmente tem em casa, como café da manhã, almoço e jantar. O importante é que essa lancheira tenha boas fontes de proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais.

Cinco passos de uma lancheira saudável

 1 – Organize um cronograma das refeições;

2 – Separe os alimentos em pequenas porções ou utilize produtos em embalagens individuais;

3 – Faça troca saudáveis – existem muitas opções de lanches saborosos e nutritivos. Lembre-se que o lanche que o seu filho come na escola complementa o cardápio que você serve em casa;

4 – Escolha alimentos que forneçam diferentes nutrientes;

5 – Utilize uma lancheira adequada ao tipo de alimento que você escolheu – se for necessário manter os alimentos sob refrigeração, utilize uma lancheira térmica.

Elementary School Pupils With Healthy And Unhealthy Lunch Boxes

Fonte: Departamento de Pesquisa e Desenvolvimento da Jasmine Alimentos.

wpid-logo-clin-peq191 (1)